건강을 위해서 청국장을 먹어볼려고 합니다.

박혜선 1 3,203 2016.09.22 22:58
어떻게 시작하면 될까요?
청국장찌개는 종종 먹어는 봤지만, 청국장을 만드시니 조언을 부탁드리겠습니다.
수고하세요

Comments

뿔당골지기 2016.09.23 08:10
안녕하세요 박혜선님, 반갑습니다^^
뿔당골 고객분들과 통화를 하다보면 정말 많은 분들이 건강을 위해 청국장을 드십니다.

● 일단 "생청국장"을 권해드리고 싶습니다.
청국장을 띄운 상태 그대로의 것이기도 하고, 식사 대용등으로 다양한 요리와 함께 드실수 있으니 꾸준히 복용이 가능합니다.
좋아하는 식자재와 갈아서 쥬스로 만들어 드셔도 좋구요,
(단, 청국장 본연의 점성이 있기에 식감이  입맛에 맞아야 하는데 말이지요~ ^)

● 그다음에 분말과 환~이 있습니다.
분말은 물에 타서~, 우유등에 타서 마시는 것이기에 쉽게 복용이 가능합니다.
(나물 무침등 각종 요리에 한숟가락씩 넣으셔도 좋습니다.)

환은 그냥 톡톡 씹어 드시거나, 물과 함께 삼키시면 됩니다.
(단, 분말은 100% 청국장이고, 환은 동글게 성형을 만들기 위해 현미찹쌀이 조금 들어 갑니다.)

▶ ▷ 청국장은 정말 우리 몸에 식품입니다.
그러하니 꾸준히 드시는게 주요합니다. 처음 드시는 것이라 하니, 고객님 입맛에 맞는 것으로 시작해 보시는 것이 좋을 거 같습니다.

저의 안내가 고객님께 도움이 되었으면 좋겠습니다.
기타 문의사항이나 궁금하신 점이 있으시면 언제든지 편하게 말씀하여 주십시오. 환영합니다. ~♡

아침 햇살이 참 좋은 가을입니다.
건강하시길 기원합니다.